ソチオリンピックから学ぶこと

連日、世界のアスリートたちが最大限の力を集約し、感動を生んでいるソチオリンピック。
彼らからは実に多くの事を学ぶことが出来ると思います。本番で実力を100%発揮できる人と
できない人がいる。その違いってなんだろうといつも思っていますが、どうやらセルフイメージが
決定的に結果に現れてくる。

どんなに練習で百発百中できるほど完璧な状態で本番に望んだとしても、セルフイメージが
良くなければ、結果は出てこない。

開場の雰囲気が明らかに不利な状態でも、日本中からの期待を一身に背負っていたとしても、
セルフイメージで、プレッシャーをプラスのパワーに瞬時に変えることができると思います。

小学生の時に良く言われた、「練習は本番のように、本番は練習のように。」
この言葉は単純なようで、実はすごく奥が深いですね。

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